COMO  GANHAR PESO  DE SEMANA  A  SEMANA 

mesmo que você já tenha tentado de tudo, coma muito ou tenha o metabolismo acelerado

Dê o play no vídeo acima e saiba como

O segredo para o ganho de peso

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A DIETA  PERFEITA

Para ganhar peso de forma 100% garantida você precisa de uma dieta feita especialmente para você de acordo com seu tipo físico e sua rotina, e assim você consegue ter resultados logo na primeira semana, porem essa dieta tem 2 requisitos

Primeiro requisito : ela precisa ser hipercalórica, e para que uma dieta seja hipercalórica ela tem que ser feita especialmente para você de acordo com seu tipo físico e sua rotina

Segundo requisito : ela precisa te fazer vencer o metabolismo acelerado, no nosso corpo nós temos hormônios que são extremamente anabólicos, e quando ingerimos os nutrientes e vitaminas certos, esses hormônios são liberados e estimulam o anabolismo natural do corpo, e com isso você praticamente desacelera o seu metabolismo

VEJA O RESULTADO DE QUEM TESTOU O MÉTODO

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tiago marajo 2
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depoimento ed atualizadisimo
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juara 2
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alan moura
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feleex duarte2
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paulo sophia
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depoimento jeferson
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ketley
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dayton
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thiago gonçalves
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luan
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rodrigo
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paulo barras2 cortado
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wellington
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 MANUAL  DO  EX  MAGRELO

Aprenda como ganhar peso de semana a semana, mesmo sendo magro de ruim e de forma totalmente natural com o Manual do ex Magrelo

VEJA OQUE VOCÊ VAI APRENDER :

1° - COMO MAPEAR SEU TIPO FÍSICO E A SUA ROTINA

No mapeamento você vai descobrir quantas calorias você gasta por dia de acordo com o seu tipo físico e sua rotina

Isso vai te permitir saber exatamente quantas calorias proteínas e carboidratos você precisa para ganhar peso 

Independente do seu trabalho, ou se você tem o dia corrido ou se você pratica algum esporte ou algo do tipo

E é justamente por falta de um mapeamento que a maioria das pessoas não sabe porque não consegue ganhar peso

2° - COMO MONTAR A DIETA E VENCER O METABOLISMO

Depois de fazer mapeamento é hora de criar a dieta e também de vencer o metabolismo acelerado

Então nesta etapa você vai aprender passo a passo como escolher os melhores alimentos e refeições para criar a sua dieta e atingir as suas necessidades calóricas e seus macro nutrientes e ajustar todas as refeições de acordo com sua rotina

Nesta etapa você também vai aprender como estimular o estado anabólico natural do seu corpo e vencer o metabolismo acelerado

3° COMO TER RESULTADOS DE SEMANA A SEMANA

Algumas pessoas até conseguem ganhar 1 kg com muito sacrifício porem geralmente não conseguem ganhar mais ou perdem com muita facilidade

Então nesta etapa você vai aprender a fazer pequenos ajustes na sua dieta que vão te permitir continuar tendo resultados de forma constante

Ou seja, apenas fazendo ajustes simples na sua rotina de alimentação você vai conseguir manter seus resultados de semana a semana, sem precisar esperar meses ou anos para ter resultados

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AUTOR DO MANUAL DO EX MAGRELO

Me chamo Denilson lopes e sou consultor e especialista em ganho de peso e já ajudei centenas de pessoas a ganharem peso de forma rápida e natural com um método focado apenas na  alimentação

Mas nem sempre foi assim, eu sempre fui muito magro e mesmo tentando de tudo eu não conseguia ganhar peso, isso só mudou quando eu resolvi me especializar no assunto e foi só então que eu comecei a entender de fato como acontece o ganho de peso

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1°Bônus - Ebook Formula malhando em casa 

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Dê uma olhada no conteúdo que você vai aprender neste ebook

  • Como malha em casa sem nenhum equipamento
  • Como malhar em casa utilizando um elástico extensor
  • Onde comprar um elástico extensor
  • Como fazer um elástico extensor em casa
  • Exercícios para todas as partes do corpo
  • Rotina de treino semanal

Valor R$ 67  Hoje Grátis 

2°Bônus - Ebook 3 Dietas prontas

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Neste ebook você você tem 3 tipos de dietas testadas e que você já pode utilizar para ter resultado logo na primeira semana, tudo que você precisa faze é ajustar cada refeição da dieta com seus horários disponiveis e pronto, os resultados começam a aparecer

Valor R$ 47,00  Hoje Grátis 

 Bônus 3 Grupo de alunos por 12 messes

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Alem de receber todos esses bônus você tem acessoa a um grupo no Facebook exclusivo para alunos do Manual do ex Magrelo por 12 meses, onde você pode tirar suas duvidas diretamente com o Denilson lopes, sem contar que você pode interagir com os outros alunos, ver o resultado deles, e ainda compartilhar a sua evolução

Valor R$ inestimado  Hoje Grátis 

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Recapitulando Tudo que Você vai Receber ao Adquirir Agora o Manual do ex Magrelo

Manual do ex Magrelo ..... R$ 197,00

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3 Dietas prontas..... R$ 57,00

50 receitas calóricas ..... R$ 47,00

No total tudo deveria custar :

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PERGUNTAS FREQUENTES

Como vou receber o acesso e os ebooks ?

R: Tudo sera entregue automaticamente no email que você cadastrar na página de pagamento, e você pode entrar em contato pelo whatsapp listado abaixo para tirar qualquer duvida

Quais são as formas de pagamento ?

R: Você pode pagar no cartão de credito no boteto bancário, paypal ou em transferência online

Já tentei outras formas para engordar por que agora daria certo?

Se você tentou antes e não conseguiu talvez seja porque você não seguiu as 3 etapas para ganhar peso que são, descobrir as necessidades calóricas, criar uma dieta hipercalórica, e estimular o anabolismo natural, e é exatamente isso que você vai aprender no Manual do ex Magrelo

E se eu não gostar do e-book?

R: Você tem 15 dias para testar o método se você não ganhar pelo menos 1 kg, Basta pedir seu dinheiro de volta, Pois eu nem toco no seu dinheiro durante os primeiros 15 dias, ele fica na plataforma de pagamento HOTMART que é uma empresa 100% segura e que faz parte do grupo BUSCAPÉ

Com quem posso tirar minhas duvidas ? 

R: Mande uma mensagem para o seguinte whatsapp: 1199897-8611

Será que eu vou conseguir aplicar o método?

R: O método é em 3 fases simples, passo a passo que qualquer pessoa consegue seguir facilmente, mas caso você tenha qualquer dificuldade você pode falar diretamente comigo através das lives no grupo de alunos

Por que nunca ouvi falar disso?

R: porque o grande foco do brasil é o emagrecimento

Você Tem o dia corrido ou pouco tempo para comer ?

No Manual do ex magrelo você vai aprender como criar uma dieta hipercalórica de apenas 3 ou 4 refeições, com isso você consegue ganhar peso mesmo comendo poucas vezes ao dia, simplesmente fazendo as refeições certas

Não sente muita fome ou não tem apetite ?

No Manual do ex magrelo te ensino varias formas de estimular o seu apetite, porem na grande maioria dos casos a falta de apetite esta relacionada com a falta de uma rotina alimentar, então quando você aprender a criar a sua rotina você vai começar a ter mais fome

Você não faz academia ?

O ganho de peso não depende da musculação, pois muitas pessoas malham de segunda a sexta e mesmo assim não ganham peso, a musculação estimula o crescimento de músculos, mas oque faz alguém ganhar peso é ter uma alimentação hipercalórica, e é exatamente isso que você vai aprender no Manual 

Pratica esportes intensos ou seu trabalho é pesado ?

No Manual do ex magrelo você vai aprender a criar a sua dieta para conseguir ganhar peso independente se você gasta muitas calorias ou se você gasta poucas calorias, ou seja, toda a sua dieta sera feita para que você ganhe peso sem precisar parar de praticar esportes ou mudar de emprego, tudo isso calculando suas calorias de acordo com o seu nível de atividade

Você não tem disciplina na alimentação ?

No Manual do ex magrelo você vai a ter uma disciplina alimentar diária, através da sua dieta que sera um conjunto de alimentação que você deve fazer todos os dias, isso vai fazer com que você crie o habito de comer nos horários certos todos os dias

Você não tem horários certos para comer ?

Para ganhar peso você precisa ingerir mais calorias que o seu corpo gasta, então isso não depende dos horários que você come, e sim da quantidade de calorias ingeridas ao todo, então se você conseguir fazer todas as refeições da sua dieta, independente dos horários você vai ganhar peso