PROJETO EX MAGRELO

O ÚNICO CURSO ONLINE QUE ENSINA COMO GANHAR PESO E MASSA MUSCULAR DE FORMA RÁPIDA

homem-fitness-png-1

vEJA PARA QUEM É ESSE CURSO

O projeto ex magrelo é um curso de ganho de peso e massa muscular veja para quem o curso serve:

Perfeito para quem já tentou de tudo e não consegue ganhar peso

Serve para quem quem tem o dia corrido e pouco tempo para comer

Serve para quem pratica esportes intensos como futebol, corrida bicicleta, luta e etc

Ideal para quem faz academia e não esta tendo resultados

Funciona para quem não faz academia mas quer ganhar peso

Perfeito para quem tem o metabolismo acelerado

Funciona para quem tem um trabalho pesado

E é ideal para quem tem o metabolismo acelerado

VEJA oque você vai aprender no curso

✔  Você vai descobrir quais são os 3 passos exatos para ganhar massa muscular rápido

✔   Você vai aprender a exata estrategia para não perder peso com facilidade e conseguir manter o que ganhou

✔  Você vai aprender que tipo de refeições fazer para ganhar peso sem precisar comer de 3 em 3 horas

✔  Você terá acesso ao cronograma que os alunos estão seguindo para ganhar 1 kg por semana

✔  Você vai descobrir quais são os melhores alimentos baratos para ganho de massa muscular

✔  Você vai descobrir um método pouco conhecido para vencer o metabolismo acelerado

✔  Você vai aprender como montar uma alimentação para seu tipo físico e que se ajuste a sua rotina

✔  Você vai descobri quais suplementos realmente ajudam quem tem o metabolismo acelerado

Veja os módulos e aulas do curso

teste

1° MODULO - TEORIA DO GANHO DE PESO

Aula 1 - Boas vindas ao curso 

Aula 2 - Os 2 motivos que impedem o ganho de peso

Aula 3 - Como acontece o ganho de peso

Aula 4 -  Como acontece o ganho de massa muscular

Aula 5 - Os 3 passos para ganhar peso e massa muscular  rápido 

2° MODULO - MAPEAMENTO 

 

Aula 1 -  O que é mapeamento

Aula 2 -  Mapeando as necessidades do tipo fisico

Aula 3 -  Mapeando os níveis de atividade

3° MODULO - CRIAÇÃO DA DIETA

 

Aula 1 -  Oque é uma dieta

Aula 2 -  Identificando horários para refeições 

Aula 3 -  Escolhendo alimentos para bater os macronutrientes

Aula 4 -  Escolhendo alimentos para bater as calorias

Aula 5 -  Organizando as refeições

Aula 6 - Cronograma para seguir por 7 dias  

Aula 7 -  Como montar a dieta perfeita

4° MODULO  - VENCENDO O METABOLISMO 

 

Aula 1 -  Entendendo as fases do metabolismo

Aula 1 -  Como regular o metabolismo

Aula 1 -  Como desacelerar o metabolismo

 

5° MODULO - DICAS ADICIONAIS

 

Aula 1 -  Melhores suplementos para quem é magro

Aula 2 -  Como fazer dieta para definição muscular

Aula 3 -  Como fazer manutenção na dieta e manter os ganhos constantes

Aula 4 -  Como aumentar o apetite

6° MODULO - BÔNUS 

 

Bônus 1 -  Ebook Manual do e magrelo

Bônus 2 -  Ebook formula malhando em casa

Bônus 3 -  Ebook 50 receitas calóricas

Bônus 4 -  Ebook 3 modelos de dietas

Bônus 5  -  Grupo exclusivo de alunos

Veja o resultado dos nossos alunos

TIAGO 
Ganhou quase 2 kg em apenas uma semana

 

ALEXANDRO
De 52 kg  para 66 kg 

 

RAFAEL 
Saiu de 61 kg para 68,5 kg

 

DANILO MORENO
Ganhou 12 kg em apenas 2 meses 

 

ALAN MOURA 
8 kg ganhos em menos de 2 meses

alan moura

 

JUARA GHENO 
Atingiu o seu objetivo em 3 meses

juara corrigida

 

RAMON DE ALENCAR 
Ganhou 16 kg em apenas 3 meses

19832433_935361373272855_8374207_n

 

JULIANA MARQUES 
Ganhou 4 kg em apenas 30 dias 

juh juh

 

IONATHAN  
Ganhou 8 kg em apenas 45 dias

ioon

 

EDMAR ED 
Ganhou 10 kg 

depoimento ed atualizadisimo

GUDYARLLEN
Resultado de antes e depois

resultado gudyarllen

KAUAN SARAIVA 
De 57 kg para para 74 

kauan

LUCAS SILVA
Resultado de antes e depois

Lucas silva

PAULO SHOPHIA 
Fotos do seu resultado

paulo sophia

 

JEFFERSON SILVA 
De 59 kgs para 73 em apenas 1 mês e meio

depoimento jeferson

 

PAULO BARRADAS
Ganhou 4 kgs 

paulo barras2 cortado

 

Seu treinador

 

 

 

3eu

 

DENILSON LOPES 
Autor do Manual do ex magrelo 

Me chamo Denilson lopes e sou consultor e especialista em ganho de peso e já ajudei centenas de pessoas a ganharem peso de forma rápida e natural com um método focado apenas na  alimentação

Mas nem sempre foi assim, eu sempre fui muito magro e mesmo tentando de tudo eu não conseguia ganhar peso, isso só mudou quando eu resolvi me especializar no assunto e foi só então que eu comecei a entender de fato como acontece o ganho de peso

7 DIAS DE GARANTIA

garantia-7-dias

FAÇA SUA INSCRIÇÃO NO CURSO AGORA E SE POR ALGUM MOTIVO VOCÊ NÃO GOSTAR BASTA NOS MANDAR UMA MENSAGEM E NÓS DEVOLVEMOS 100% DO SEU DINHEIRO DE VOLTA, OU SEJA, O SEU RISCO É ZERO POR TENTAR